どもー！！！

7月から麻布十番店に配属された井出健太です！

簡単にですが自己紹介させてもらいます！

プロフィール

名前：井出健太（いでけんた）

学歴：法政大学・ジョージメイソン大学

資格：CSCS / American Council on Exercise (ACE) Personal Trainer / ACE Fitness Nutrition Specialist

趣味：海外旅行

◇ 専門的にトレーニングを勉強したいと思い、本場アメリカへ渡米。現地にて、パーソナルトレーナー及びフィットネス栄養スペシャリストの資格を取得し、経験を積む。一般の人だけでなく、アスリートのパフォーマンスアップや、モデルのボディメイクにも携わる。運動学・生理学・栄養学の観点から、1人1人の身体に合わせた指導を行い、目標達成に貢献する。トレーニングを通じて、1人でも多くの人を幸せにしたい。

皆さんへのメッセージ

皆さんには…

・理想・目標となる体型はありますか？

・今回こそダイエット成功させたいですか？

・一生にわたって健康でいたいですか？

もし、そうであれば私と一緒にトレーニングしていきましょう！

どのように体脂肪はついていくのか。どのように脂肪は燃えていくのか。どのように筋肉はついていくのか。なんで栄養が必要なのか。

このような生理学・運動学・栄養学の専門的知識がなければ、皆さんの目標達成は非常に難しくなってしまうと思います。。。

たとえ、成功したとしてもリバウンドしてしまい、前より太ってしまったということも！？（あるあるですよね…）

ダイエット・ボディメイクは、間違った方法でやってしまうと取り返しのつかないことになりかねません。

身体のつくりは1人1人異なります。トレーニングのやり方、栄養の取り方も性別・年齢・時間などによって1人1人変えなければいけません。

今まで頑張っていても効果が出なかった方や、やり方が全く分からない方、諦めてしまわずに私と一緒に頑張っていきませんか？

皆さんの目標達成にために、全身全霊でサポートさせていただきます！

その目標絶対叶えていきましょう！

どうぞ、よろしくお願い致します！！！